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Muchas personas no se consideran perfeccionistas. Simplemente sienten que “quieren hacer las cosas bien”, que necesitan estar preparadas, que no pueden fallar o que todavía falta algo antes de entregar, decidir o empezar. El problema aparece cuando esa exigencia deja de ser una ayuda y se convierte en una fuente de tensión constante. La persona revisa demasiado, posterga, se critica con dureza o siente que nunca alcanza. Incluso cuando logra buenos resultados, el alivio dura